การนวดเท้า

• กดคลึงรอบข้อเท้า
• การนวดหลังเท้า

1. ใช้หัวแม่มือคลึงร่องนิ้วเท้าตามแนวที่ 1 ขึ้น – ลง
2. ใช้หัวแม่มือคลึงร่องนิ้วเท้าตามแนวที่ 1 ขึ้น – ลง
3. ใช้มือคลึงตามข้อนิว้ แล้วดึง

• การนวดฝ่าเท้า

1. กดจุดแนวเส้นที่ 1
2. กดจุดแนวเส้นที่ 2
3. กดจุดแนวเส้นที่ 3

• ดัดข้อเท้าขึ้นลง